より良い看とりを目指したい

先日ね
亡くなられた方がいらっしゃって。

今日、ご家族が
お部屋の荷物を運び出されたのですけど
ご逝去された日のお見送りのときも、
今日も、

「大往生だったと思います。
　皆さんのおかげです。
　本当にありがとうございました」
清々しい笑顔で言ってくださって。

終わりよければすべてよし
と言いますが、
本当、よかった〜✨と安堵しました。


途中、いろいろあってね

わたしの言葉足らずで
ご家族を動揺させてしまったり
　↑
謝罪しました

多職種が良かれと思ってお伝えすることが
逆にご家族を迷わせてしまったり
　↑
窓口を統一することでフォローしました

主治医の説明する言葉に憤慨され
主治医・施設を変える話が出てきたり
　↑
ご家族のお話の傾聴と
主治医の意図をフォロー＆主治医へ改善依頼

などなど
いろいろ、イロイロ…


昨年秋くらいに
看とり期に入ったことを
全スタッフで認識統一し

状態変化に応じて
ケアの内容や頻度を変えていき…

ご家族としては心配でたまらないし
少しでも苦痛か少ないようにしてほしいし
親の望むことを叶えてあげたいし

思いがあふれて当然です。

今年に入って、
いよいよという状態になられてからは
何度も何度も面会に来られました。
　↑
コロナ禍ではありますが
看とり期の方には
ある程度柔軟に対応しております。

最期の2日間は、夜間も付き添われて。

家族水入らずの時間を過ごせたことで
ご家族も、おそらくご本人も、
安心されたのだと思います。

眠るように息を引きとられたそうです。


看とり期からご逝去にいたるとき
＂ご本人にとって安楽なように＂というのは
もちろん大切にしていますが

ご家族の心のサポートも
とても大切だと考えています。

大切な家族を見送ったあとも
生きていくのはご家族だしね。

悔いのないように、
心残りのないように、
可能な限り＂よい看とり＂を
過ごしていただきたいと思います。


そういう面で
今回はよかったのかな〜と思います。

泊まられた2日間でね
スタッフがケアしている様子も見られて
「こんなにきめ細やかにしてくださっていたんですね」
驚かれたようで。
それも、ご家族の癒しにつながったのではないかと思います。

よかった、よかった✨


この看とりを通して、学んだこともたくさん✨
今後に活かして、より良い看護を目指します✨


ぽかぽか

口の中から健康つくりましょ

え？エシャロット？？
どーやって食べるん？？(・・?)

え？花が咲いた菜の花？
みんなは食べないの？？

職場にやってきたお野菜
みんな「要らなーい」て言うから
もらって帰ってアプリ検索

エシャロットの味噌炒め
菜の花とツナのごま油和え
にしたったぜい( ✌︎'ω')✌︎

歯医者さん - ぽかぽか
　↑
信頼できる歯医者さんに出会ってからね
ご利用者さまへの口腔ケアが
かなり丁寧になりました✨

それまで雑にしてるつもりはなかったけど
いやでも、ちゃんと知るとね。
雑だったなと反省しましたよね。

だから今は
自分の歯が少しでも残っている方には
必ず歯間ブラシ使いますし
ブラッシングも丁寧に行います。

そしたらね…
綺麗になるのよね〜(´∀｀=)✨

歯間ブラシって侮れなくて
歯ブラシでだいぶ綺麗にしたと思っても
歯間ブラシをかけると結構汚れていて。

だからこそ、そこまでした後は
清々しい感じになってくれる✨

わたしたち看護師が口腔ケアをする方は
経口摂取できない方が多くて
ってことは、
口腔内が乾燥しやすく、汚れやすい。

口の中って大切だからね。
万病のもとと言われるくらいだし
できるだけ綺麗に保ちたい。
から、
毎日こびりつく汚れを
毎日ケアさせてもらっています。

もちろん自分の口の中もね
歯ブラシとフロスで掃除します✨
　↑
わたしの歯間には
歯間ブラシが入らないので。

みなさん、フロスしてます？
もしくは糸ようじ。

食後にするとね、ビックリしますよ。
歯みがきしたにも関わらず
思わぬカスが出てくることがあって✨

その発見が面白くて
宝探しのように続けています(*'▽'*)

みんなで口の中から健康つくりましょ٩( ᐛ )و


ぽかぽか

人生愉しんだもん勝ち♪

ずーっと氣になっていました
イオンにある＂レジゴー＂
使ってみたら…
すんごい便利なんですね(*⁰▿⁰*)✨

レジに行くまでに計算を終わらせられて
レジでは支払いするだけだから
けっこう並んでいてもスイスイ進むし

ゲーム感覚で愉しい(´∀｀=)

日々の買いものは近所で済ませるから
あまりイオンには行かないけど
レジゴーするために行きたくなっちゃうね♪


お休みの日に
お弁当用のおかずを作り置きしたり
日のあるうちに洗濯物を取り入れて
テレビ観ながらたたんだり、アイロンかけたり
眠たくなったらお昼寝したり…

そんな何でもないことが、本当に幸せ✨

だから「専業主婦になりたい！」てね
夫に話すことがあるのだけど

もしかしたら無いものねだりみたいなもんで
日頃仕事でバタバタ過ごしているからこそ
こんな風に「はあ〜幸せ〜(´∀｀*)」て
感じられるのかも知れないね。

。。。
わかんないけど笑

まあ、どちらかというと、どんな状況でも
愉しさを見つける目には自信あるから
仮に専業主婦になったとしても
毎日愉しく過ごせる自信はありますけど✌︎('ω')✌︎


恩師がね
あり方の基本として
ユーモアのセンスが大事✨て
何度も何度も教えてくださったんですよ。

本当にね
いつ何時でもユーモアを忘れないこと。
どんな状況でも愉しむチカラをつけること。

人生を満喫するうえで
超絶大切な要素だと思います✨

人生愉しんだもん勝ち♪
てね、よく思うんですよ。

泣いたり、怒ったり、
それも大切な感情だけれど
どうせなら笑って過ごしたいものね✨

それは
誰かに与えられるものではなく
自分の心は、自分が決めるから
最後に自分の笑顔を守れるのは
自分だと思うから。

ユーモアのセンスは磨けるし、
愉しむ心は鍛えられる。

日々、笑いを切磋琢磨ですな(´∀｀*)



ぽかぽか

素直さは最大の知性

尊敬する方が
『素直さは最大の知性』を
座右の銘にされていて。

わたしも
つねに素直さを忘れないよう
心がけています。

できていないことも多いけれど(｡･ω･｡)

自分の枠を拡げる
基本にして最高のあり方ですものね✨

＂わたしはこうだから＂
我を通して人の話を聴かない、入れないのは
あまりにももったいなさすぎる。

それが自分ごとに止まるのならまだよいけれど
こと仕事に関してそれをやられると
ご利用者さまの可能性をも狭めることになる。

だからつねに
自分の考えかた、ものの見かたに疑問をもつこと
大切にしています。

人の意見を聴き入れるって
ときとして負ける氣がすることもあるけれど
負けるが勝ちという言葉もあるくらいで

そのほうが上手くいくこと、
じつはたくさんあるんだよね✨


素直さと一緒に
＂まずはやってみる＂姿勢
これが大事✨

つべこべ言わず、受け入れてやってみる。
これでいこうよ✨

そうすることで見える世界があるし
そうしないと始まらないものがある。

なにも変化のない世界なんてないんだからさ♪
動き続けるおもしろさ
みんなで体感していこー٩( ᐛ )و✨



ぽかぽか

手のひらで触れる効能

今日はね〜
フットマッサージして
喜んでもらって
めちゃくちゃ氣分がいいっす(´∀｀*)✨

「見て！こんなに足が軽い✨」
てね
足をバタバタさせて喜んでくれたよね( ´∀｀)


マッサージ好きなんです
喜んでもらえるし、
するほうも氣持ちいいから✨

手のひらで触れるとね
幸せホルモン出るんだって。
触れるほうも、
触れられるほうも。

だからね
手技ももちろん必要だけれども
心を込めて触れて
ゆ〜っくり撫でるだけで
心地よさを伝えることができるんだよね。

で、自分も氣持ちいい✨
最高なんです(*´꒳`*)


普段の訪問は
医療的ケアにほとんどの時間を使うから
マッサージの機会は滅多にないんだけれども

最近、比較的元氣な方が増えたからね
でも足はむくんでたりするから
マッサージのチャンスに恵まれて(*⁰▿⁰*)

愉しいのよね〜(´∀｀=)


手のひらはたなごころというくらいで
触れることで、
相手に心を届けてくれるんですよ

むくみが軽くなりますように
足が楽になりますように
いつまでも元氣でいてくれますように

とかね、
そんな思いを込めながら
ハートから腕→手のひらを通して
愛情エネルギーを流すつもりで
ゆ〜っくり触れていると
軽い瞑想状態みたいになってね

わたしもリラックスしていくのがわかる。
それが相手にも伝わるから、
いつも予想以上に喜んでもらえるんだと思う。


最初にハンドマッサージを習ったとき
じつを言うと、夫への愛情が冷めかけていてね

自分でも想定外の心の動きだったから
焦ってたんですよ。
ヤバい。どーしよう。。。て。

でも練習したいから、
夫に練習台になってもらって。

そしたらさ、幸せホルモン出るじゃない？
なんか、心が和らいでね
もともと夫のもっちりした肌、好きだしね笑

で、めでたく愛情復活したわけです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

タッチングの威力を実感したよね✨
スキンシップの大切さも✨✨✨


だからね
触れるって、大切に活用したらいいと思う✨
愛情を届けるチャンスだし
自分も相手も、幸せホルモンでリラックスできるしね✨

ハートから愛情を流して
手のひらを通して伝わる感じ
イメージしながらやるだけで
本当にそのようになるからね✨



ぽかぽか

お義母さんの月命日

今日は酔っ払い(*´◒`*)

お義母さんの月命日
お酒の好きだったお義母さんを偲んで
毎月この日はお酒を飲みます
　↑
普段は飲まない夫婦です

結婚して3年目で急逝されて
初めてのご挨拶から
たった3年のお付き合いだったのだけど

とても氣さくで優しいお義母さんでね
わたしにしたら、おかあさんが1人増えた✨て
すごーく嬉しかったんだよね。

お料理教えてもらうのも楽しくてさ
男2人兄弟の夫の家
女はお義母さんだけだから
わたしが行くと
女同士の話で盛り上がったりしてさ

これからもっともっと…て思ってたんだけど
急に。本当に突然、逝ってしまわれた。

せめてね
息を引きとるそのときを
家族みんなで見送れたのが救いでした。

今でもよく思い出すし
お義母さんの存在を忘れたことはなくて
だから余計に、
＂看とり＂を大切にしたい、て思う。

お義母さんに
大切なことを教えてもらったから。

だからね
毎月この日は
仕事への姿勢も確認させてくれる
大切な日なのです。
お義母さんの優しさとともに。

ぽかぽか

腹痛フィーバー

さっき
幸せがいいよね✨
なんて書いたけどさ

今日は朝から腹痛フィーバー(꒪⌓꒪)

昨日記念ランチから帰って
一過性に痛くなって治ったから
すっかり油断してたらさ

今日だったよね、本格的な日(꒪⌓꒪)

排血はほとんどないのに
痛みだけがフィーバーするってゆー。

友達へのお祝い買いに行く以外
ずーーーっと寝てたよね。

お祝い選びも、
じつは痛すぎて車から出れなくて
夫と友達にお願いしちゃったんだけどさ(・ω・)

終わってお茶するときだけ間に合ったよ。

結婚記念日に合わせて
2連休とっといてホントよかった✨


こういうとき
つまり、月経痛がひどくて動けないとき
痛がる姿を夫に見せるのが申し訳ないし
家事をまるでできなくなるのも申し訳ないし…
「ごめんね」て謝るの。

でもそしたらね、夫は
「謝ることじゃないでしょ」て。

よーし、痛くなろ♪て
わざと痛みを起こしてるわけじゃないんだから
謝らなくていいんだよ、てね
言ってくれるの(*´꒳`*)

代わりに家事をやってくれて、
お腹や背中をさすってくれて、
過剰には心配せず、そっとしといてくれる。
　↑
これ大事よ。
すんごく心配されても申し訳ないだけだから
痛がってても、適度にほっといてくれるのが
すごく助かる✨✨✨

ええ人を夫にしましたわい(*´ー｀*)

そうこうしてたら落ち着いてきております。
明日のお弁当のおかずは作れなかったけど
仕事には元氣に行けそうだ٩( 'ω' )و

夜もゆっくり休みまーす☆


ぽかぽか