チャレンジ41日目：自分に◯

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チャレンジ41日目達成⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
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いつもは太陽の写真ですが
とても見事な虹に出逢ったので
今日は虹をご紹介( *´﹀` *)
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今日はねー
目覚める前からノドが痛くて。
空氣の乾燥かな？
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で、
しまったなー
加湿器つけとけばよかったなー
と思いながら
ヒーリングを始めましたらば。
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ピタッと✨
痛みが消えたんです(´⊙ω⊙`)！
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いや
たまたまかも知れんよ？
知れんけど…
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ヒーリング効果と受けとりました
( 〃 ˆᴗˆ 〃 )
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自分に◯をあげることも
大切なテーマとしております(⁎ᵕᴗᵕ⁎)
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ヒーリングをしている最中も
ひとつの箇所を終わらせるとき
「よし！完了！」て
自信を持って完了させる、ということを
意識してやっています。
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この小さな積み重ねが
大きな自信につながるはずだから✨
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スモールステップ重ねてこ(ˊ˘ˋ* )
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⁡ぽかぽか　山口奈津子

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