⁡チャレンジ23日目達成◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..° ⁡今朝もスッキリでした✨⁡おかげさまで手技というか、視覚化というか、慣れてきたので、最初から最後までかかる時間が短くなってきました"*1"⁡お休みや夜勤入りで時間に余裕があるときはもう少し、ゆっくりじっくり見つめ…