ぽかぽか

つくらず、飾らず、つらつら、自由に

2021-10-19から1日間の記事一覧

チャレンジ25日目:パフォーマンス向上

⁡チャレンジ25日目達成◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..° ⁡今日も夜勤明けだったので、まずは帰ってひと休み。⁡で、目覚めてからいつもの手順でヒーリング✨⁡やりながら氣付いたんですけど夜勤中に休んだあとも、家で休んだあとも、⁡動き始めるときは自然とグラウンディングを確認…