チャレンジ60日達成✨：変化を愉しむ

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チャレンジ60日達成ヽ(´▽｀)/✨
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ここにきて
背骨にゴールドの光を通すときは
呼吸を活用するとスムーズ✨
ということに氣が付きました…
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遅すぎじゃん囧rz
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＂呼吸が大事＂を
知っていながらスルーしていたパターン
残念すぎる…
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が！
氣付いたので！
明日から積極的に取り組みます(๑•̀ㅂ•́)و✧
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そいでもって
こないだ小さなこどもだった子宮＆卵巣
今日は大人の女性になっておりました✨
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日によって違うのかな？
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でもね
こどもでも、大人でも、
元氣だからよいんです(⑅•ᴗ•⑅)
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このチャレンジを始めてよかった兆しは
行動が増えたこと、です。
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もともと
仕事以外にもイロイロ動き回るタチでしたが
最近は、めっきり仕事一点集中で。
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それはそれでよいと思うし、
なんとも思っていなかったのだけど
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セルフヒーリングを始めてから
少し、生活に刺激を入れて変化を起こそうと
そんな氣持ちに動いてきました。
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仕事にかなり力を注ぐから
休みの日は心身を休めるのが第一で
あまり動き回らないように…なんて
年寄りみたいなことを思っていたのですが
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ちょっと「えいっ」と踏んばってでも
新しい風を起こそうと
視点が変わり始めています。
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だからね
これからも愉しみ( *´﹀` *)
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宇宙の定理は「変化」だから
せっかくなら能動的に変化を起こして
日々を謳歌するほうが
きっと、断然愉しいですよね✨
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明日からも、変わってこう(ˊ˘ˋ* )
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ぽかぽか　山口奈津子

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