チャレンジ18日目
チャレンジ18日目達成٩(ˊᗜˋ*)و
今日は夜勤明けだったので
帰ってから眠氣MAX Zzz…(*´~`*)。o○
自分に甘いもんで
「今日はスキップしてもいいかな…」
なんて思っていましたが
ひと眠りしたら頭スッキリ✨
大好きな塩風呂に浸かりながら
ヒーリングしましたですv(´∀`*v)
今日おもしろかったのはね
①セルフイメージの書き換え
②臓器の擬人化
やろう!と意図してやったのではなく
整えていたら、自然にそうしていました。
①セルフイメージの書き換え
喉のチャクラを整えていたとき
自分を責めて過小評価しているわたしがいて。
癒していくうちに、
新しいセルフイメージを創る言葉が生まれて
その言葉がイメージとなり、喉を満たしていきました。
今までは不要なものを取り除いて
ゴールドの光で満たすだけでしたが
あ、こんな風に書き換えてもいいんだ💡
てね、やりながら発見◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°
②臓器の擬人化
子宮を整えているとき
子宮が女性の姿になって。
うっ積したものを感じたから
「あなたはどうしたら幸せ?」
て問いかけて
イメージの中で彼女のやりたいことを
思いっきり叶えてあげました✨
おもしろかったから、
卵巣ちゃんたちにも同じことして。
自分なんだけど、別の人格だし、
それぞれの臓器に想いがあるというのが
なんとも愛おしくて、愉しかった"*1"
さっきも書いたみたく
夜勤明けでチャレンジに消極的だったケド
やってよかった〜♪( ´▽`*)
収穫の多い日でございました♡
ぽかぽか 山口奈津子
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*1:∩´︶`∩