チャレンジ24日目:掃除衝動
チャレンジ24日目達成◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°
今日のヒーリングは
手がビリビリビリビリ…
いつもよりエネルギーを強く、
リアルに感じましたです( • ̀ω•́ )✧
だいぶ慣れてきたかな(*´ー`*)
意識を集中しやすく、
クリアにイメージ=視覚化しやすく、
なってきた氣がします。
やっぱり
同じ流れ、同じ方法で進めるにしても
イメージ=視覚化が明確であればあるほど
効果的にアプローチできるから
余計な意識をそぎ落として
集中力を高めて
向き合うのがベストです✨
最近はそのために
夜は空腹状態で眠ることを
心がけています。
↑
朝、空腹のほうが集中できるから✨
わたしの尊敬するヒーラーの方々は
食を整え、瞑想し、
ヨガで呼吸や意識の線を整えて、
徹底的に己を整えてヒーリングされています。
それに比べたら
わたしのは遊びみたいなものですが
それでも、少しずつ変化が起きています。
で、今日は掃除衝動✨
掃除したくなるのはね
古い観念を捨てて
新しい観念に変わろうとしているとき。
なんだそうです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°
ゆっくり、ゆっくりでいい。
急激な変化は
心がビビっちゃって
ブレーキかけたり
元に戻ったりしちゃうから
心が受け入れられるスピードで
ゆっくり、着実に、進んでいけばいい。
わたしはわたしを応援してる(ღˇᴗˇ)。o♡
ぽかぽか 山口奈津子
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